Docents
-
Hans BurghardtHans Burghardt és llicenciat en Bioquímica i Biologia Molecular i Doctor per la Universitat de Barcelona. Estudia i practica el budisme des de 2002, de la mà de mestres i meditadors tibetans i occidentals. Ha completat el Masters Program of Advanced Buddhist Studies a l’Istituto Lama Tzong Khapa (Itàlia), de sis anys de durada a temps complet, i un any de retir individual de meditació a més de nombrosos recessos de menor durada. Des del 2011 combina la pràctica intensiva de la meditació i l’estudi amb l’activitat com a docent en cursos de meditació i de filosofia budista, en cursos dirigits a un públic més ampli i com a guia de retirs de diferent durada, principalment a Espanya i Itàlia. És cofundador i coordinador de la Iniciativa per a l’Educació Emocional, Ètica i Social (IE3S), que promou l’establiment de l’Aprenentatge SEE de l’Emory University a Espanya, i cofundador i membre de l’comitè científic i de desenvolupament d’ONA Health, una empresa de salut digital a l’servei d’un benestar holístic de les persones.
-
Carla Romeu DalmauFa més de 15 anys que treballa per millorar la sostenibilitat social i ambiental en l’àmbit acadèmic, amb el sector privat i en ONGs. Doctorada en Ecologia per la Universitat Autònoma de Barcelona, ha treballat a la Universitat d’Oxford (Regne Unit) i a Sustainable Trade Initiative (Holanda). Actualment treballa per a una start-up d’innovació d’impacte positiu (The Overview Effect) i és professora associada d’EADA. Practica ioga des del 2012 i practica meditació i estudia budisme des del 2016.
Categoria
Activar el millor potencial per generar un impacte positiu
Com a empreses i treballadors, sabem que cal aportar resultats al final de l’any. Però també entenem la importància d’equilibrar un bon compte de resultats amb un lideratge i un equip ètic, cooperatiu i humà.
En aquesta línia, hi ha una creixent consciència que el propòsit últim d’una empresa o organització no és només augmentar beneficis, sinó també tenir cura dels seus treballadors i generar un impacte positiu a la societat i en el món.
Per això, hem d’afrontar nous reptes que requereixen de noves maneres de pensar, comunicar-se i actuar. Aquestes noves fórmules haurien de sorgir del nostre millor potencial com a éssers humans.
Des de Tushita hem creat el projecte Alaya per oferir eines al món professional que activin aquest potencial que tots tenim per generar un impacte positiu en un mateix i en el nostre entorn, personal i professional. Ens basem en tres pilars que, segons la neurociència, són fonamentals per al benestar i el desenvolupament d’habilitats personals:
Consciència
Cultivar calma i un espai intern de llibertat per desenvolupar l’atenció, augmentar la creativitat, reduir l’estrès i actuar amb més consciència i propòsit.
Qualitats humanes
Cultivar habilitats prosocials com l’empatia, la cura pròpia i dels altres i la intel·ligència emocional que ens ajuden a millorar la comunicació i el treball en equip.
Saviesa
Donar espai a una mirada més lúcida i amb més perspectiva que ens permeti tenir més flexibilitat per entendre punts de vista diferents, afavorir dinàmiques de grup saludables, resoldre conflictes i actuar en un món global i interdependent.
“El valor que vaig aprendre a apreciar profundament i de què parlo sovint és l’empatia. No crec que sigui simplement un “nice to have”, crec que és clau per innovar.”
Satya Nadella, CEO of Microsoft
A qui va dirigit
Aquest curs és apte per a qualsevol persona que tingui interès en aprendre les eines que es proposen.
Estructura del curs
El curs es farà en una atmosfera de calma. El format és pràctic, combinant sessions explicatives amb instruccions tècniques clares i senzilles. Cultivarem la consciència, les qualitats humanes i la saviesa a través d’eines com:
• La reflexió
• La familiarització interna amb les qualitats que es proposen
• Dinàmiques en grup
• Activitats a la natura
Idioma
Català o castellà, depenent dels participants.
Horari
S’espera l’arribada dels participants entre les 9:15 i les 10 am. El curs començarà a les 10 i s’acabarà a les 18h. Hi ha l’opció de quedar-se a dormir divendres o dissabte; si us interessa, contacteu a Tushita a oficina@tushita.mindfuldev.one per a més detalls.
Descarregar l’horari del retir
INSCRIPCIONS I INFORMACIÓ
ALLOTJAMENT
A Tushita disposem de tres habitacions dobles i tres dormitoris de 4 a 6 persones, dos dels quals amb lliteres.
APORTACIONS
Trobaràs les diferents opcions de participació a l’activitat així com l’aportació per a cadascuna al sistema de reserves d’activitats.
INSCRIPCIONS
Las places són limitades. És convenient inscriure’s amb suficient antelació.
Per formalitzar la inscripció has de fer clic en el botó “Inscripcions” (més abaix) o bé visitar el sistema de reserves d’activitats i seleccionar l’activitat o activitats a les que et vulguis apuntar. La inscripció es completa quan es formalitza el pagament.
