Docents
-
Marina BrucetMarina Brucet és llicenciada en Bioquímica i Biologia Molecular i Doctora per la Universitat de Barcelona. Estudiant y practicant de budisme des de fa anys, ha estudiat amb renombrats mestres de la tradició del budisme tibetà com el Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche, Lama Jampa Monlam i Khensur Jampa Tegchok, entre altres, i ha completat el programa d’estudis avançats Masters Program of Advanced Buddhist Studies of Sutra and Tantra, de sis anys de durada, a Lama Tzong Khapa Institute, Itàlia, així com un retir individual de meditació d’un any, entre altres. Ha traduït diversos textos de pràctica i de filosofia, i en l’actualitat combina els retirs de meditació amb l’ensenyament de la meditació i la filosofia budista, impartint tant cursos especialitzats com més generals, amb un enfocament que sempre té en compte el context i les circumstàncies de la vida occidental.
-
Hans BurghardtHans Burghardt és llicenciat en Bioquímica i Biologia Molecular i Doctor per la Universitat de Barcelona. Estudia i practica el budisme des de 2002, de la mà de mestres i meditadors tibetans i occidentals. Ha completat el Masters Program of Advanced Buddhist Studies a l’Istituto Lama Tzong Khapa (Itàlia), de sis anys de durada a temps complet, i un any de retir individual de meditació a més de nombrosos recessos de menor durada. Des del 2011 combina la pràctica intensiva de la meditació i l’estudi amb l’activitat com a docent en cursos de meditació i de filosofia budista, en cursos dirigits a un públic més ampli i com a guia de retirs de diferent durada, principalment a Espanya i Itàlia. És cofundador i coordinador de la Iniciativa per a l’Educació Emocional, Ètica i Social (IE3S), que promou l’establiment de l’Aprenentatge SEE de l’Emory University a Espanya, i cofundador i membre de l’comitè científic i de desenvolupament d’ONA Health, una empresa de salut digital a l’servei d’un benestar holístic de les persones.
Encarnar la calidesa i la saviesa
Aquest curs forma part de la sèrie “Ciència budista de la ment”. Com els altres cursos de la sèrie, es pot fer de manera independent sense necessitat de fer-los tots.
Com podem fer un viatge interior en el món actual? Com podem portar els nostres valors i qualitats interiors al món? Podem marcar la diferència? Per fer-ho, quines qualitats interiors hem d’enfortir? Com podem utilitzar les dificultats a favor nostre? Podrien ser l’amor i la saviesa les nostres eines principals per a una vida significativa?
El curs
El curs “Encarnar la calidesa i la saviesa” se centra en com portar les nostres qualitats interiors al món i com millorar-les mentre hi vivim. Ho fa presentant temes com el refugi interior, l’espiritualitat i la compassió compromesa. També inclou pautes útils, com ara les “sis perfeccions”, o com afrontar les dificultats i utilitzar-les al nostre favor. En certa manera, és una crida a una revolució de la compassió. Es complementa amb referències a la comprensió científica actual sobre les habilitats prosocials, la satisfacció amb la vida, el benestar i la felicitat.
El curs es desenvolupa gradualment al voltant dels següents temes:
- Caminar el camí interior pel món comença reflexionant sobre com practicar mentre es viu una vida que inclou activitats quotidianes com la feina, i examinant en quines coses confiem per aconseguir una felicitat duradora, per passar al significat de un camí interior i refugi.
- Una revolució des de dins reflexiona sobre com portar aquest camí interior i els valors al món.
- Actituds de gran abast explora algunes de les qualitats que serviran d’ajuda en aquest viatge, a través de les “sis perfeccions”.
- Transformar les dificultats explora maneres d’afrontar amb habilitat les dificultats, tant a la vida com a la nostra pràctica, i fins i tot utilitzar-les al nostre benefici, per generar força interior i resiliència.
- Les eines per al camí aprofundeix en les eines i les qualitats amb les que hem estat treballant en aquest curs, per exemple, el sentit del propòsit, l’equilibri mental, la cordialitat i la saviesa.
- Caminar el camí conclou amb una visió general dels aspectes principals observats al llarg del recorregut —que també ens donarà una visió general de les meditacions en el camí budista— i una exploració sobre com establir una pràctica diària per continuar aquest camí. viatge.
Ciència budista de la ment
Aquest curs pertany a la sèrie de cursos “Ciència de la ment budista: activant el nostre potencial” que ofereix coneixements i tècniques pràctiques sobre la meditació, els mecanismes del patiment i la felicitat, com trobar equilibri intern i com descobrir i desenvolupar el nostre potencial com a persones. La presentació inclou referències a recerca científica. Els cursos de la sèrie es poden cursar per separat. Llegir-ne més.
A qui va dirigit
El curs és apte per a qualsevol persona.
Estructura del curs
En el curs es combinaran sessions teòriques, exercicis i meditacions. El format serà eminentment pràctic.
Idioma
El curs es farà en anglès amb traducció simultànea al castellà.
Horari
Dimecres
Del 16 d’abril al 7 de maig
De 19.00 a 20.30h CEST (UTC+2)
Aportació
L’aportació per aquest curs és de 35€.
Organitzadors
- Centre de meditació Tushita
- Land of Joy, UK
- Shantideva Center, USA
INSCRIPCIONS I INFORMACIÓ
APORTACIONS
Trobaràs les diferents opcions de participació a l’activitat així com l’aportació per a cadascuna al sistema de reserves d’activitats.
INSCRIPCIONS
Las places són limitades. És convenient inscriure’s amb suficient antelació.
Per formalitzar la inscripció has de fer clic en el botó “Inscripcions” (més abaix) o bé visitar el sistema de reserves d’activitats i seleccionar l’activitat o activitats a les que et vulguis apuntar. La inscripció es completa quan es formalitza el pagament.
