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En este retiro se realizará la práctica del Buda de la Medicina, que, mediante visualizaciones y recitación de mantras, puede ayudarnos a activar el potencial sanador de la mente. Cuando la mente es receptiva, las enseñanzas y prácticas pueden actuar como «medicina» para las aflicciones, que son la causa de insatisfacción y sufrimiento. A quién […]

«Somos lo que pensamos.Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos.Con nuestros pensamientos construimos el mundo.» El Dhammapada. Buda Shakyamuni Para encontrar auténtica satisfacción y felicidad, el budismo propone desarrollar nuestro potencial como seres transformando nuestra mente, cultivando ciertas cualidades y actitudes. Según el budismo, el punto de partida es el reconocimiento de este potencial […]

Sobre la base de una mente en calma cultivada mediante la práctica de shamata, se desarrolla la práctica de vipassana, que observa e indaga en la propia experiencia. La práctica de vipassana es un método de investigación que, mediante la aplicación de la atención consciente y el análisis, nos permite observar, en primera persona, nuestra experiencia e identificar y destruir las ideas supersticiosas que distorsionan nuestra visión de la realidad y que son causa de infelicidad.